健康のため 2017年07月10日 日常 皆さんは健康のため何か運動をしていますか？ 先月行われた健康診断の結果、運動不足であることを痛感したのでとりあえずこれを使う事に… 夏の間に少しでも体脂肪を減らしたいと思います。
